Siento no haber escrito estos días durante este mes, me encontré con una lesión de "cintilla" (síndrome de banda iliotibial) que se me reprodujo tras la media maratón en la piernas izquierda y me tuvo 3 semanas ko, y cuando pensaba que estaba listo para volver a correr se me presentó en la pierna derecha lo que ya me terminó de rematar. He estado por lo tanto prácticamente el mes parado, 0km de carrera, pero pudímos entrenar en agua y en rodillo.
Así que desde hoy, comienzan mis entrenos completos en las 3 disciplinas.
Ánimo y a hacer una gran pretemporada!!
Saludos Triatleteros!!
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